遇見永達

作者：江欣怡　 攝影：李芸霈
出處：2007年7月號
文章類別：人物
當被問到年紀，組合國際（CA）亞太區行銷總監尹婉智委婉地說：「可不可以最好不透露我的年紀，畢竟在華人社會裡，年紀還是關係到別人怎麼看你。」

發表人：李國芬
發表時間：2009/7/1
站在剛剛歷經裁員、縮編強震的「職場」大廈裡，驚覺建築物並不如想像堅固。過去不只一次想過：有空一定要到大樓外面走走，呼吸新鮮空氣。但總是被各種原因「絆」住，當腦力與體力被這些原因消耗大半，渴望的念頭很快就會自動消失。

人生無奈，但有選擇

李宜蓁
一般人發現自己容易忘東忘西、反應變慢時，先是沮喪，接著懷疑將來老了是否會得到失智症。事實上，大腦皮質厚度的確會隨著年紀增長逐漸下降，高明科技也無法逆轉神經老化死亡的自然時鐘。

「但只要常常用腦，就可以讓大腦不要老得那麼快，而且愈用愈靈光，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭解釋，人在年輕時大腦皮質厚度差不多，聰明才智沒有特別差異，但年紀愈大、厚度差距會愈大。

水不是喝愈多愈好，了解每天如何正確補充足夠的水份。什麼時候該喝水？今天的水到底喝夠了沒？
文．網路部編輯
2009/06 康健雜誌 康健六月份網路專欄
什麼時候喝水？
身體要健康，就從多喝水開始。但是喝水的時間也要事先規劃。

內容簡介

劉克襄：「老街行旅比過去充滿更多知識的樂趣。」

擁抱是無聲的語言。久別重逢、惜別傷離，四目相對，不知說什麼，最好的方法就是張開雙臂、迎向前去，來個深深的擁抱。連拳擊比賽都如此，當兩邊筋疲力竭，既打不動，又不希望被打時，最好的方法就是擁抱。
打球扭傷了背，去復健。 醫生先為我電療熱敷了半個鐘頭，要我躺平，為我指壓。最後叫我坐起來，從後面把我緊緊抱住大約五秒鐘，然後氣喘咻咻地說：「好了！覺得如何？」
我轉轉身子，說「不錯！尤其最後那緊緊一抱，第一次碰到這種治療法，居然有放鬆的效果。」
醫生笑了：「可見你太少被抱。你不知道擁抱能治百病嗎？回去叫你老婆多抱抱你，像我一樣用力、狠狠地抱！一抱解千愁！」又聳聳肩說：「現代人哪！太忙、太少抱，錯失了最原始又最有效的身心治療。」

你懂得如何分享嗎？
1.真心接納別人的優點和成就。
2.相信自己有不同於別人的長處。
3.學習傾聽。
4.善於問問題。

辛苦忙碌工作之餘，別忘了也歇一歇，等一等我們的靈魂吧！

今天看到一個女記者結束生命的事，感慨良多。去年，我的一個朋友也選擇了結束生命，他是清華大學的博士，在別人眼裏年輕有為，前途無量。其實很多人都有孤獨、迷惘、甚至想到此為止的念頭，但並不是所有的人都能有這個勇氣。知識份子，尤其是優秀的知識份子，往往會給自己背負著一個沉重的理想，當他發現理想與現實之間存在著巨大的差距和鴻溝的時候，失望是很自然的。

人往往會跟人比，我在跟這個清華的博士比的時候也自慚形穢。他是一直讀下來的博士，比我年輕，而且一畢業就進入了非常好的公司工作，妻子在讀心理學博士。從我的角度看，實在不知道能有什麼想不開的，但他的病歷明確地告訴大家，他有很嚴重的憂鬱症。但像我這樣的庸人，往往會看還有比我更不如意的，然後就心滿意足地洗洗睡了，而對自己的理想很堅持的人，要不就繼續與現實衝撞下去，要不就選擇結束生命。

發表人：吳恬儀
發表時間：2009/3/19

10 年前，我遇到一個朋友，他問我「學英文的捷徑是什麼？」我搖了搖頭，無法回答。當時，我才15 歲，英文還在牙牙學語，也不是學得特別認真，幸好年紀小就是我的優勢，比手劃腳交朋友也不覺害羞。

商業周刊 第1059期 2008-03-10 撰文者：林亞偉、呂燕智 研究員：呂燕智祝你心想事成！是祝福朋友很棒的吉祥話。然而，很多人「心想」，卻無法「事成」：「我每天都很想中樂透，為什麼還是發不了財？」「我很想減肥，可是體重還是天天增加！」「物價上漲，我跟老闆要求加薪，卻換來一頓臭罵！」……心想，要如何事成？現在，讓二十五位名人教你，打破三大迷思，簡單做到心想事成！
你看了《秘密》（The Secret）沒？ 

去年六月開始，很多人以此互相問候，其中有外資分析師、創投董事、麥肯錫主管等。甚至，台大EMBA同學聚會，都以該書的DVD為主題進行探討。在短短一年內，這本書在美國發燒，並一路紅到台灣。從董事長、奧斯卡影后到計程車司機，都在探索它。

在美國，它短短一年就賣出將近八百萬本，是二○○七年亞馬遜書店暢銷書第二名，僅次於《哈利波特》完結篇。該書作者朗達‧拜恩（Rhonda Byrne），更因此被《時代》雜誌選為二○○七年最有影響力人物之一。在台灣，該書去年中出版後，連印四十三刷，銷售逾三十三萬本。 

雖然書名為「秘密」，但翻成白話文，就是教大家「心想事成」；翻成英文就是：「Thoughts become things」。
該書大意如下： 
一、生命的偉大秘密就是「吸引力法則」 （Law of Attraction）。 
它是宇宙最有力量的法則，就像阿拉丁神燈的巨人一樣，對我們有求必應，可以帶給你任何你想要的幸福、健康、財富、人際關係。 

二、所謂「吸引力法則」就是，思想具有磁性，並且有著某種頻率；當你思考時，那些思想
就會送到宇宙中，然後吸引所有相同頻率的同類事物。 因此，你當下的思想，正創造你的未來。不論你心中想什麼，你都會把他們吸引過來。 

三、如果你想改變生命中任何事，就藉由改變你的思想來轉換頻率。 
更進一步來說，你的生命掌握在自己手中，不管你身在何處，曾發生什麼事，你都可以開始有意識的選擇你的思想，改變你的生命，根本沒有所謂的絕境。 

「秘密」的概念，其實並不新，它強調思想的力量，與古人的論述殊途同歸。

你想變成有錢人嗎?
先從改變觀念開始吧~~
種什麼因,結什麼果,現在的你就是過去的你的想法看法做法所造就
有錢人想的和你不一樣

內容簡介
★德國熱門暢銷書，狂銷近100萬本！
★《祕密》的真實故事實證版。

( 2008/11/24 10:58 好習慣，讓你富一輩子 - 個人理財 - Yahoo!奇摩理財
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覺得時間不夠多，恨不得一天能有四十八個小時運用？
生活中事情處理不完，新的任務卻不斷出現，真困擾？
東奔西跑忙碌了一整天，卻發現效率增加但效益不佳？
時間該浪費在美好事物上，時間就是金錢

內容簡介
本書附贈《金剛經》＋《金剛經解義》＋《六祖壇經》＋《心經》標點合刊本

　　郝明義錯當了很久很久的雙魚座。

轉貼自[商業周刊]文章

「騎了就上！」代表一種行動力，工作、人生一起向上

這是一個從荷蘭、丹麥、日本到台灣都在向上的趨勢，單車熱不只是面對高油價的因應之道，更宣示一種不同的生活方式和態度。從交通工具延伸到個人風格、企業精神的塑造，每個人都在尋找屬於自已的單車、尋找一股向上的新動力！

本篇文章摘自： 商業周刊第 1061 期
作者：曾如瑩

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一本帳的威力》聰明記帳　幫自己加薪

發表人：邱慧雯
發表時間：2009/3/30
年輕人也會中風？這是千真萬確的。愈來愈多醫護人員觀察到中風找上年輕人的趨勢，而且很多案例是發生在二、三十歲年輕人身上。「別以為年輕就與中風絕緣，」國際腦神經權威、台灣腦中風學會理事長許重義強調，中風雖然常發生於中老年人，卻不是中老年人的專利。

中風找上年輕人，往往是因為生活習慣。隨著國人飲食與生活習慣的改變，中風年輕化的傾向愈來愈明顯。許重義指出，導致年輕人中風與老年人的原因不同，年輕人中風的高危險群，可以歸納為三大類。

一早就開始30分鐘，等於一生都活在信心中
少少的時間投入，獲得百分之百的自信
為什麼要養成早上學習的習慣？
因為你可以從不堪使用的人，變成一流的人。
為什麼要限定早上30分鐘？

這個世界原本屬於一群高喊知識就是力量、重視理性分析的特定族群──會寫程式的電腦工程師，專搞訴狀的律師，和玩弄數字的ＭＢＡ。如今，世界將屬於具有高感性能力的另一族群──有創造力、具同理心、能觀察趨勢，以及為事物賦予意義的人。我們正從一個講求邏輯、循序性與計算機效能的資訊時代，轉化為一個重視創新、同理心，與整合力的感性時代。如果你是對現有工作和生活不滿足的職場人士、或是急於了解下一波潮流的創業家與企業領導人、乃至於關心自己下一代未來的父母，或是兼具敏銳情感和靈活創意，?在資訊時代備受忽略與貶抑的族群……

本書將提供六種攸關最近的未來有無前途的關鍵性能力，它們分別是：
一、不只有功能，還重設計。
二、不只有論點，還說故事。